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Nutrição Esportiva Clínica

Nutrição esportiva clínica especializada são aqueles suplementos consultivos, que são elaborados por médicos com base na saúde e condição física reais de um atleta. A hidratação, ou a manutenção de um nível adequado de líquidos no corpo, é um aspecto importante da nutrição esportiva devido à perda de água e sódio através da transpiração durante a atividade atlética. A desidratação resulta em perda de força muscular, dificuldade de concentração, irritabilidade e dor de cabeça.

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