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Academia Hoje em dia quase todas as academias de ginástica, atletas profissionais estão disponíveis para treinar e nutricionistas para apoiá-lo e orientá-lo para um melhor desempenho na atividade física e orientá-lo na ingestão de suplementos nutricionais. NutriçãoA proteína é uma parte muito importante da nossa dieta e é fundamental para a construção e manutenção de todos os tipos de tecido corporal, incluindo os músculos.

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